تأثير رنگ بر سلامت

نويسنده: بابک قلی پور

 http://naghashi.org/

از روزگاران بسيار دور رنگ ها هميشه پيرامون بشر را احاطه کرده و وي را تحت نفوذ خود در آورده اند و چندي نيست که ما قادر به توليد رنگ ها و استفاده از آن ها شده ايم. تا پيش از قرن نـوزدهم فقط تعدادي رنـگ و مـواد رنگي شناخته شده بودند که بيشتر آن ها ريشه آلي داشتند؛ گران تر بودند بطوريکه استفاده از پارچه هاي رنگي و مواد تزئيني فقط در انحصار ثروتمندان بود. صدها هزار حلزون زندگي خود را از دست دادند تا امپراطور روم بتواند رداي بنفش خود را به تن کند.

در سال هاي اخير هزارها رنگ بوجود آمده اند و تقريباً براي هر منظوري رنگ خاصي فراهم است. علاوه بر اينکه ما رنگ آبي آسماني، رنگ سرخ غروب آفتاب و رنگ سبز درختان و تمام رنگ هاي طبيعي را در اختيار داريم، و اشيا ساخته شده به دست بشر و تصاوير نقاشي و لباس هاي رنگارنگ ما را شيفته و محصور خود مي سازد.

 http://naghashi.org/

اين استفاده روزافزون از رنگ ها، همراه با رقابت فزاينده ميان توليدکنندگاني که مشتاق افزايش فروش محصولات خود هستند، تحول زيادي را در زمينه روانشناسي رنگ پديد آورده است، هر چند که وقتي اين روانشناسي وارد صحنه بازاريابي مي شود بسياري از پژوهش هاي آن در مـعرض آزمـون و خـطا قـرار مي گيرد. رنگ هاي طبيعت در ما تأثير گذارده اند و اين آثار به گونه اي ژرف و اجتناب ناپذير در جان و روح ما جايگزين شده است. معذلک در مورد چيزهايي که خريداري مي کنيم از آزادي انتخاب بکار بردن دوست داشتني ها و سليقه ها و سنت هايمان برخورداريم.

بشر اوليه تحت تأثير دو عامل قرار داشت که خارج از کنترل او بودند. اين دو عامل عبارت بودند از روز و شب و تاريکي و روشنايي. شب محيطي را بوجود مي آورد که فعاليت بشر را متوقف مي کرد و لذا بشر اوليه به غار پناه مي برد و خود را در پوست حيوانات مي پيچيد و به خواب مي رفت .

 http://naghashi.org/

محيـط داراي رنگ آبـي مـتمايل بـه تيره آسمان شب و محيطي داراي زرد روشن نور آفتاب جلوه اي از روز را براي ما تداعي مي کنند، رنگ هاي مرتبط با اين محيط اند. لذا رنگ آبي متمايل به تيره رنگ آرامش و عدم فعاليت و در حالي که رنگ زرد روشن رنگ اميد و فعاليت است.

رنگ قرمز سيستم عصبي را تحريک مي کند يعني فشار خون را بالا مي برد و تنفس و ضربان قلب را سريع تر مي کند. آزمايشاتي که روي رنگ آبي سير صورت گرفته نشان مي دهد که فشار خون را پايين آورده و از سرعت تنفس و ضربان قلب مي کاهد. رنگ آبي تيره تأثير آرام بخش دارد.

رنگ ها در همه جا ما را احاطه کرده اند و رنگ هاي مختلف در زندگي ما از بسياري جهات تأثير گذارند؛

? رنگ قرمز عموماً به هنگام رانندگي يا استفاده از دستگاه هاي صنعتي و ... توجه ما را به خود جلب مي کند.

? ما هنگام مشاهده مراتع سرسبز احساس شادابي مي کنيم.

? هنگامي که درياي آبي را مي بينيم احساس آرامش مي کنيم.

?يک اتاق تاريک در ما احساس رمز و راز و يا ترس ايجاد مي کند.

? اتاقي با رنگ آميزي سفيد احساس تازگي و تميزي را در ما القا مي کند.

رنگ درماني يک شيوه درماني پيوسته و بي وقفه است که شامل بکارگيري رنگ ها در درمان بيماري هاي مختلف جسمي و اختلالات احساسي و يا رواني است.

در رنگ درماني از مجموعه اي از اصول هارموني رنگ ها و ترکيب آن ها براي بهبودي بيماران استفاده مي شود. مثلاً تلفيق رنگ آبي و سبز در بيمار نشان مي دهد محيطي آرام و دور از جنجال نياز دارد و خواستار آزاد شدن فشار روحي و تعارض ها يا مخالفت هاست. با زحمت زياد اوضاع را در کنترل خود قرار مي دهد و با احتياط به مشکلات برخورد مي کند. طبعي حساس و چشمي تيزبين دارد.

متخصصين رنگ درماني معتقد هستند که هر عضو بدن انرژي مشخصه خود را دارد و اختلالات هر عضو را مي توان با بکارگيري رنگي هم تراز با انرژي آن عضو در محدوده مشخص و يا کل بدن به سمت بهبودي پيش برد.

دانستن اينکه هر رنگ خصوصيات شخصيتي فردي را که از آن استفاده مي کند نشان مي دهد خالي از فايده نخواهد بود. مثلاً فردي که آبي تيره را بر مي گزيند فردي خود محور و منفعل است و داراي قدرت ادراک زياد مي باشد و روحيه مشارکت و همکاري دارد. طالب آرامش است وعشق ومحبت را گرامي مي دارد.

فردي که نارنجي تيره را مورد توجه قرار مي دهد معمولاً فردي است مهاجم و متجاوزو مستقل. داراي حس رقابت و اهل عمل و فعاليت است. از نظر شخصيتي هيجان پذير و سلطه گر است و تمايلات جنسي قوي دارد. يا فردي که زرد روشن را برمي گزيند فردي بدون محور و فعال است. آينده نگري قوي دارد و بلند پرواز بوده و اهل پرواز مي باشد. از نظر عاطفي فردي است پر توقع و تغيير ناپذير و داراي ابتکار و نشاط و زنده دلي.

رنگ آبي آرامش دهنده بوده و مي تواند براي پايين آوردن فشار خون مورد استفاده قرار گيرد.

اين زمينه از رنگ ها مي توانند توانايي خوابيدن را در انسان افزايش داده و يا احساس سردرد را کاهش دهند. در مقابل هنگامي که در معرض نور قرمز قرار داشته باشيد تقريباً تأثير شادي را

تجربه مي کنيد. اين زمينه از رنگ باعث بالا رفتن فشار خون مي شود و افزايش سازندگي آدرنالين خون را موجب مي شود. بدنبال آن شما يقيناً احساس ترس يا استرس خواهيد کرد بنابراين مشاهده مي کنيد که استفاده صحيح از رنگ ها مي تواند يک فضاي مناسب يا نامناسب براي زنـدگي ايجاد کنـد در اينجا اشـاره اي داريم به کاربردهاي رنگ ها. رنگ زرد ذهن را تحريک مي کند بنابراين معمولاً مناسب ترين رنگ براي اتاق مطالعه يا اتاق درس است. رنگ آبي موجب آرامش شما مي شود و تسکين دهنده است بنابراين براي اتاق خواب مناسب تر است. رنگ سفيد نشانگر تهي بودن است؛ و بيانگر فضاي باز و تميزي است. بنابراين براي حمام يا سرويس هاي بهداشتي مناسب است. بايد دقت کنيد که حتي المقدور از اين رنگ براي اتاق درس استفاده نکنيد. بطور خلاصه رنگ درماني بر افکار و سلامتي فرد بطور قطع تأثير مي گذارد و فراموش نکنيد که استفاده درست از رنگ ها مي تواند آرامش را به زندگي شما به ارمغان آورد